YOGA
90 Minuten Yogaklasse - lass dich empowern, komme bei dir an und erkenne DICH!
4 Wochen Donnerstags 20:15 - 21.45
4 Week Yogajourney 2024: 28.11. - 19.12.2024
4 Week Yogajourney 2025: 09.01.2025 - 30.01.2025
Regular: 49 €
Double: 90 €
Du möchtest mal rein schnuppern, oder hast nicht den Raum Abends einen Kurs zu besuchen? Hier biete ich dir eine Zeit an, wo du bequem von zu Hause aus was für dich tun kannst und dabei achtsam und proffessionell begleiet wirst. Vielleicht liegen deine Kinder dann schon mit Entspannungsmusik im Bett und du kannst bequem vom Wohnzimmer aus teilnehmen und bist doch da, falls die kleinen wieder raus kommen. Sei dir sicher dass es sich positiv auf dich und auf deine Kinder auswirkt wenn du dir diesen Raum nimmst! ;-)
2011 war ich in Indien und bin tief in den Yoga eingetaucht, seither unterrichte ich mit unendlicher liebe und Freude meine Schüler/-innen, denn was ich seither auf diesem Weg erkannte, ist wunderschön und daran möchte ich mich und dich immer erinnern. Hier teile ich meine tiefe Erfahrung in Mediation, Bewusstseinsarbeit und Körperarbeit, sie wird dich tief mit der Liebe zu deinem Körper und deinem Leben verbinden und dir ganz neue Möglichkeiten offenbaren dein Leben zu gestalten.
Empowerment
Wenn sich alles schwer anfühlt, lass dich begleiten, lasse dich unterstützen und finde wieder zu deiner Kraft.
Embodiment
Was du wirklich bist, möchte die ganze Zeit hervor und es gibt keinen Grund mehr es zu verstecken, denn was du wirklich bist, diese tiefste innere Wahrheit, darf sich zeigen. Sat chit Ananda
Padma ist mein spiritueller Name, welchen ich in Indien von einem Swami erhalten habe und er bedeutet, schön wie der Lotus. Es ist das strahlende Bewusstsein welches in uns allen leuchtet.
Relaxation
Fight or Flight ohne dass wir es bemerken und das den ganzen Tag, jetzt ist Zeit Zugang zu unserer Selbstheilungskraft zu finden
Deep Wisdom
Die tiefe Weisheit ist in dir, das einzige was du brauchst sind Tools um dich wieder mit ihr zu verbinden
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